WordPress教程：适合零基础新手的入门指南

WordPress安装好以后，第一次进入后台，很多新手都会有点摸不着头绪：文章、页面、媒体、主题、插件、设置这么多菜单，到底应该从哪里开始？

其实WordPress没有看起来那么复杂。平时真正经常用到的功能主要就是文章、页面、主题、插件和设置，把这些基本操作熟悉以后，做博客、企业网站或者外贸独立站都不难。

这篇教程会从WordPress的基础开始，带你熟悉安装方式、后台菜单、主题和插件的使用，以及网站速度和安全这些日常维护中比较常见的问题。

什么是WordPress？

WordPress是一套开源的内容管理系统（CMS），可以用来创建和管理网站。

通过主题可以调整网站外观，通过插件可以增加SEO、表单、电商、多语言等功能。

WordPress最早用于博客，现在也常用于企业官网、B2B外贸网站和WooCommerce商城。程序本身免费，自托管使用时需要另外准备域名和网站主机。

WordPress.com 与 WordPress.org的区别

刚接触WordPress的新手，很容易把WordPress.com和WordPress.org搞混。虽然名字很接近，但两者的使用方式并不一样。

WordPress.com：它是一个托管平台，提供网站构建服务，按月付费。用户对网站的控制权有限，不能修改核心文件，且必须遵守平台的规定，不推荐使用。

WordPress.org：它提供的是开源的WordPress程序，用户可以免费下载并安装到自己的主机上。完全控制网站源码，用户拥有网站完全所有权，但需自行购买域名和主机。

一般网站搭建都是使用的是第二种WordPress.org自建站，性能更加强大、更加灵活、拥有网站所有权。本篇教程也都是基于第二种方式来讲解。

WordPress可以搭建哪些网站？

WordPress并不只适合博客，通过不同主题和插件，可以搭建很多类型的网站。

博客内容站

WordPress 最早就是从博客系统发展起来的，所以文章管理一直是它比较成熟的功能。

可以创建：

• 个人博客；
• 教程网站；
• 评测网站；
• 联盟营销网站；
• 新闻资讯站；
• Niche 内容网站。

文章可以设置分类、标签、作者、发布时间和特色图片，比较适合长期做内容和 SEO。

如果你的目标就是建立自己的博客，可以继续看：WordPress博客搭建教程。

B2C电商网站

WordPress 也可以用来搭建 B2C 电商网站。

安装 WooCommerce 后，可以增加商品管理、购物车、结账、订单、库存、运费以及 PayPal、Stripe 等支付功能。

一个完整的 WordPress 电商网站通常由：

WordPress + 电商主题 + WooCommerce + 支付和物流设置 组成。

如果准备从零搭建一个完整的跨境电商网站，可以继续看：WordPress独立站：零基础搭建B2C外贸电商网站。

B2B外贸网站

B2B 网站主要负责展示公司、产品和服务，并通过询盘表单、邮箱、WhatsApp 等方式获取潜在客户。

这类网站一般不需要像电商网站那样完成在线下单和支付，重点是让海外客户能够快速了解公司、找到产品，并方便提交询盘。

一个比较完整的 B2B 外贸网站通常会有：

• 首页；
• About Us；
• 产品分类页面；
• 产品详情页面；
• Application / Solution；
• Case Studies；
• Blog；
• Contact Us。

比如做机械设备、工业零部件、包装材料或者 OEM/ODM 产品，客户往往不会直接看到价格就下单，而是需要先确认规格、数量、交期和报价。这种情况下，用 WordPress 做产品展示和询盘会比强行做一个完整商城更合适。

如果你准备做询盘型外贸网站，可以看：WordPress外贸独立站：零基础搭建B2B询盘站。

其他类型网站

通过不同插件，WordPress 还可以搭建会员网站、预约网站、在线课程网站、作品集等。

不过新手刚开始不需要研究太多功能。

先把 WordPress 基础操作熟悉，再根据网站实际需要增加功能，会比一开始安装一大堆插件更容易管理。

WordPress安装前的准备

搭建 WordPress 网站之前，需要先准备好 域名和网站主机，然后把域名解析到主机。

域名注册： 域名就是网站的网址，比如 guomuyu.com。国外比较常用的域名注册商有 Namecheap 和 NameSilo。域名通常按年付费，.com 的价格一般不高，不过注册价和续费价可能不一样，购买时最好都看一下。

选择网站主机： WordPress 需要安装在服务器上，常见的有虚拟主机、VPS 和云服务器。对于新手来说，虚拟主机使用起来更简单，大多数都支持 WordPress 一键安装；VPS 的资源和自由度更高，但也需要自己维护服务器。具体怎么选，可以看这篇：虚拟主机、VPS主机和云服务器有什么区别？

域名解析： 域名和主机买好以后，还要把两者连接起来。简单来说，就是通过 DNS 把域名指向网站服务器，解析生效以后，就可以直接通过域名访问 WordPress 网站。

WordPress安装的两种方式

WordPress常见的安装方式主要有两种：通过WordPress主机后台一键安装，或者自己在服务器上部署WordPress。

WordPress主机一键安装

对于第一次搭建WordPress网站的新手，更推荐使用支持一键安装的WordPress主机。

像Hostinger主机、ChemiCloud主机 这类主机，后台都提供了WordPress安装功能。购买主机并绑定域名后，按照提示设置网站名称、管理员账号和密码，就可以完成安装，不需要自己配置PHP、数据库等运行环境。

不同主机的后台操作会有一些区别，可以参考下面的教程：

Hostinger主机：建站教程与评测

ChemiCloud WordPress建站教程

Cloudways搭建WordPress网站完整教程

如果只是想快速搭好一个WordPress网站，这种方式对新手最省事。

VPS部署安装WordPress

如果使用 DigitalOcean、Vultr、阿里云、腾讯云 或 AWS 等VPS、云服务器，安装方式会更加灵活。

部分服务商可以直接选择WordPress应用镜像；如果创建的是普通Linux服务器，则需要先配置Web服务器、PHP和数据库等运行环境，再安装WordPress。

对于没有Linux服务器管理经验的新手，可以使用 宝塔面板安装WordPress。宝塔提供图形化管理界面，安装网站环境、创建数据库和部署WordPress都会简单很多。

WordPress怎么登陆管理后台

安装好WordPress后，就可以进入后台开始管理网站。

在浏览器地址栏输入：

你的域名/wp-admin

例如：

guomuyu.com/wp-admin

打开后会进入WordPress登录页面，输入安装WordPress时设置的用户名和密码即可登录后台。

如果忘记了登录密码，可以参考：WordPress登录密码忘记找回攻略。

WordPress安装完成后基础操作

登录WordPress后台后，整个管理界面主要分为三个区域：①顶部工具栏、②侧边主导航栏、③工作区，各分区位置如下图所示：

不同页面右上角通常会有“显示选项”，可以控制当前页面显示哪些栏目。比如文章列表可以选择是否显示作者、分类、标签等信息，按照自己的使用习惯调整即可。

安装主题和插件以后，左侧菜单还会增加新的选项，所以你看到的后台可能和本文截图不完全一样。

下面按WordPress后台菜单简单介绍几个最常用的功能。

仪表盘

仪表盘是WordPress后台首页，主要用来查看网站基本状态、最近活动以及WordPress、主题和插件的更新提醒。

日常管理网站时，仪表盘本身用得不算多，知道在哪里查看更新和网站状态就可以了。

文章

“文章”主要用来发布博客、教程、新闻等内容，下面包括：

• 所有文章：查看和管理已经发布、草稿或待审核的文章；
• 写文章：创建一篇新文章；
• 分类：按照网站主题对文章进行分类；
• 标签：给文章增加更加具体的内容标记。

如果你准备长期做博客或者SEO内容，这里会是以后使用频率最高的功能之一。

分类和标签看起来比较像，但用途并不完全一样。

比如网站可以设置“WordPress”“Shopify”“SEO”几个主要分类，而标签只用来补充更加具体的主题。新网站没必要一开始创建大量标签，否则后面很容易出现很多只有一两篇文章的标签页。

媒体

网站上传的图片、PDF、音频和视频等文件都会保存在WordPress媒体库。

要新增媒体文件时，点击左侧菜单中的“媒体”→“添加文件”。

注意：WordPress对于单个文件的上传有默认的大小限制，这是为了防止上传文件过大导致服务器超时。通常情况下，WordPress默认的最大上传文件大小设置在4MB到128MB之间。这个限制是由服务器托管提供商或服务器软件在服务器级别上进行设置的。相关阅读参考下：如何修改WordPress上传文件大小的限制？

当我们网站的图片很多时，管理WordPress媒体库中的图片就会很麻烦，这种情况下，可以用文件夹把图片分类管理。

我自己用的是FileBird插件 的付费版，可以直接在媒体库里创建不同文件夹，再把图片拖进去分类，后面找文章配图、产品图或者页面素材都会方便很多。

页面

WordPress中的“页面”主要用来创建相对固定的内容，比如首页、博客页、关于我们、联系我们、隐私政策等。

WordPress默认使用区块编辑器来编辑页面和文章。如果安装了Elementor，也可以切换到Elementor进行可视化设计。

评论

如果网站开启了评论功能，访客提交的评论都会出现在这里。

可以在后台审核、回复、删除评论，或者把垃圾留言标记为Spam。

如果做的是企业官网或B2B外贸网站，不需要评论功能，也可以直接关闭。

外观

WordPress后台的“外观”主要用于管理网站主题和整体样式，可以在这里安装、启用或删除主题，不同主题下还可能包含菜单、自定义、编辑器等功能。

WordPress主题常见的安装方式有两种：在线安装和上传安装。

在线安装可以进入：外观 → 主题 → 添加主题，直接搜索并安装WordPress主题库中的主题。

如果使用的是从第三方购买或下载的主题，则可以上传ZIP安装包进行安装。详细操作可以参考：WordPress如何安装主题。

插件

WordPress插件主要用来扩展网站功能。很多功能不需要自己写代码，通过安装插件就可以实现，比如SEO、页面设计、商城、安全防护、缓存和邮件发送等。

安装插件最常用的方式是进入：插件 → 安装插件，直接搜索需要的插件，然后点击安装并启用。

如果是从插件官网或第三方平台购买的插件，一般会提供ZIP安装包，可以在“安装插件”页面直接上传。除此之外，也可以通过SFTP手动上传插件文件，不过这种方式新手基本用不到。

详细操作可以参考：如何安装WordPress插件。

用户

WordPress的“用户”主要用来管理网站后台账号，可以新增用户、修改资料，也可以为不同用户分配不同的角色权限。

常见的角色包括管理员、编辑、作者、投稿者和订阅者。

工具

WordPress的“工具”主要提供一些辅助功能，比如内容导入、导出和网站健康检查等。安装某些插件后，这里也可能增加备份、迁移或其他管理工具。

需要注意，WordPress自带的导出功能主要用于导出文章、页面、评论等内容，并不是完整的网站备份。如果需要备份或迁移整个WordPress网站，一般还需要使用主机备份功能或专门的备份、迁移插件。

设置

WordPress的“设置”主要用来调整网站的基础配置，包括网站标题、副标题、语言、时区、首页显示方式、评论、媒体、固定链接和隐私等。

以上就是WordPress后台比较常用的几个菜单。安装不同主题和插件以后，左侧菜单还会增加新的选项，用来管理对应的功能和设置。

WordPress安装完成后，还有一些基础设置建议先处理好，比如固定链接、首页、时区、评论和搜索引擎可见性等。可以继续参考：安装完WordPress必须要做的一些后台设置，新手必看。

WordPress网站性能/速度优化

WordPress网站搭建完成后，可以使用 GTmetrix 或 Google PageSpeed Insights 测试一下页面加载情况，看看哪些地方比较影响网站速度。

测速分数可以作为参考，但不用为了追求100分反复折腾。实际优化时，我一般先看主机、缓存、图片、插件和第三方脚本这些比较容易影响WordPress速度的地方。

选择性能稳定的主机

主机是WordPress网站运行的基础，如果服务器响应本身就很慢，后面再怎么优化也会受到限制。

新网站没有必要一开始就追求很高的服务器配置，但主机至少要稳定，并且能够满足当前网站的访问量和插件使用需求。

如果网站经常打开缓慢、后台卡顿或者服务器资源长期不够，可以考虑升级套餐或者更换主机，例如 Cloudways、ChemiCloud 等。

使用CDN加速

如果网站访客来自不同国家或地区，可以考虑使用CDN。

CDN会把网站的图片、CSS、JavaScript等静态资源缓存到不同地区的节点，访客访问网站时，可以从距离较近的节点加载这些文件。

比较常用的是 Cloudflare，免费方案已经能够满足很多普通WordPress网站的基本需求。

使用Cloudflare等CDN后，一些内容压缩工作通常也会由服务器或CDN自动处理，现在没有必要为了开启GZIP专门去修改WordPress代码。Cloudflare目前会根据浏览器和配置使用Gzip、Brotli等压缩方式。

使用WordPress缓存插件

WordPress是动态网站，访问页面时通常需要PHP和数据库参与处理。开启页面缓存以后，可以把已经生成好的页面直接提供给访客，减少服务器重复处理请求。

WordPress常见的缓存和性能优化插件有：

• WP Rocket
• LiteSpeed Cache
• FlyingPress
• WP Super Cache
• W3 Total Cache

优化媒体文件

网站里的图片和视频通常比较占资源，尤其是首页Banner、产品图和博客配图，文件过大会明显拖慢页面加载速度。

图片优化： 上传到WordPress之前，最好先把图片尺寸调整到合适大小，再进行压缩。我平时会用 TinyPNG 处理PNG和JPG图片，操作比较简单。

如果网站图片比较多，也可以使用ShortPixel、Imagify这类图片优化插件，在上传图片时自动进行压缩，省去手动处理的麻烦。

视频优化： 不建议把大量高清视频直接上传到WordPress主机。更常见的做法是先上传到YouTube等视频平台，再嵌入网站页面，这样可以减少服务器的存储和带宽压力。

如果使用Elementor做页面，也可以直接通过Video组件嵌入视频，并设置封面图，页面加载时不会一开始就把整个视频文件加载出来。

WordPress网站安全防护

WordPress网站上线以后，还需要做好基本的安全和备份。很多安全问题并不是WordPress本身造成的，而是插件长期不更新、密码太简单，或者安装了来源不明的主题和插件。

保持程序更新

平时要定期检查WordPress、主题和插件的更新，尤其是涉及安全修复的版本，不建议长期停留在旧版本。

不用的主题和插件也可以直接删除，避免长期留在服务器里。

另外，不建议使用破解或来源不明的主题和插件。这类文件有没有被修改过很难判断，一旦被植入恶意代码，后面排查起来会很麻烦。

加强账号安全

管理员账号尽量不要使用admin、域名这类容易猜到的用户名，密码也不要使用过于简单或者多个网站重复使用的密码。

建议使用由大小写字母、数字和特殊字符组成的强密码，有条件的话再开启两步验证。

定期备份网站

网站备份主要是为了在更新失败、误删文件、网站被攻击或者服务器出现问题时能够恢复。

如果主机套餐带有自动备份，最好确认一下：

• 多久备份一次；
• 备份保留多少天；
• 是否支持自己恢复；
• 数据库和网站文件是否都会备份。

除了主机备份，也可以使用UpdraftPlus这类插件另外保存一份网站备份。

比较重要的网站，不建议只依赖服务器上的一份备份，最好再保留一份异地备份。

安装安全插件

如果需要增加登录保护、防火墙和恶意文件扫描，可以安装WordPress安全插件。

我比较常用的是 Wordfence，免费版已经提供防火墙、恶意软件扫描和登录安全等基础功能，对于普通WordPress网站基本够用。

安全插件只是其中一道防护。平时及时更新程序、使用强密码、做好备份，比单纯多装几个安全插件更重要。

WordPress常见问题

为什么要用WordPress做网站？

WordPress最大的优势是自由度高。域名、主机、主题和插件都可以自己选择，后期想换主机、换主题或者增加新功能也比较方便。

它既可以用来做个人博客、企业网站，也可以搭建B2B外贸网站和WooCommerce商城。大部分日常操作都能直接在后台完成，不会代码也可以上手。

当然，WordPress也不是完全没有学习成本。相比一些开箱即用的建站平台，主机、插件、更新和网站维护都需要自己处理。

不会代码可以使用WordPress吗？

可以。

发布文章、创建页面、安装主题和插件这些常用操作都可以直接在后台完成，并不要求先学会HTML、CSS或者PHP。

如果后期需要修改主题代码、开发插件或者做比较复杂的定制，再学习相关代码也不迟。

WordPress可以做电商网站吗？

可以。

安装WooCommerce后，可以给WordPress增加商品、购物车、结账、订单、库存和支付等电商功能。

如果准备搭建完整的B2C独立站，可以参考：WordPress独立站：零基础搭建B2C外贸电商网站。

如何使用WordPress创建多语言网站？

WordPress本身没有完整的多语言管理功能，一般会通过WPML、Polylang、TranslatePress这类插件来实现。

安装后，可以分别管理不同语言的文章、页面和菜单，并在网站上添加语言切换功能。

如果做的是外贸网站，还要注意不同语言页面的URL、SEO和实际搜索关键词，不建议只是把中文页面直接机器翻译一遍就上线。

WordPress是免费的吗？

WordPress程序本身可以免费使用，但搭建一个正常的网站通常还需要域名和主机。

根据网站需求，还可能会用到付费主题、商业插件、企业邮箱或者其他服务，所以“WordPress免费”并不等于做网站完全没有成本。