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很多使用 WordPress 搭建独立站的朋友,应该都遇到过网站加载慢的问题 —— 明明没装多少插件,页面加载却要等好几秒;可你知道吗?网站速度直接影响谷歌 SEO 排名(谷歌明确把 “页面体验” 作为排名因子),很多新手刚学优化就卡在这里,不知道从哪下手。
其实网站慢的原因就那么几个:主机性能一般、插件装得太杂,或者压根没搞懂缓存和 CDN 怎么配置。
今天分享一个简单直接的解决方法:用「FlyingPress 优化插件」+「FlyingCDN」组合来实现 WordPress网站速度优化 —— 它们出自同一家公司,兼容性和联动性更好,设置简单,尤其适合新手。
为什么选 FlyingPress + FlyingCDN?
这是一套「插件 + CDN」联动的优化方案,分别从站点内部优化与全球静态资源加速两个维度提升速度。

FlyingPress:是一款专门针对 WordPress 的轻量级速度优化插件。它不是 “大而全” 的功能堆砌,而是聚焦 “让网站更快”,可自动生成 HTML 缓存、清理无用 CSS、延迟加载非关键资源、优化谷歌字体等,实现“开箱即用”的提速。
FlyingCDN:基于 Cloudflare Pro (企业版)构建,全球 310+ 节点。不仅能加速静态资源,还支持 HTML 边缘缓存、自动图片压缩与 WebP 转换,可大幅降低跨区域访问延迟。
例如,如果你的服务器在美国,澳大利亚用户访问时,内容会从当地的 CDN 节点获取,不用直接请求远在美国的服务器,加载速度自然更快。

另外FlyingCDN是基于Cloudflare Pro 版,如果自己去官网买Cloudflare Pro 版,一个月要 20 美金,还得年付(一年 200 美金);

而通过 FlyingCDN 买,一个月只要 5 美金,直接用上企业版服务 —— 相当于花 1/4 的钱,享受到更全的功能。

FlyingPress 教程
下载插件
前往 FlyingPress 官网选择版本(个人站可选Starter版,企业/外贸站建议 Pro 版);购买后下载插件压缩包,解压到电脑本地(记住解压后的文件夹位置,等下要上传)。

安装插件
打开 WordPress 后台,找到 “插件 – 安装插件 – 上传插件”,手动上传解压后的插件文件,传完点击 “启用” 就行。

配置插件
启用插件后,进入 FlyingPress 的 “Dashboard”(仪表盘),你会看到四个关键数据:
Pages Cached:当前已经生成缓存的页面数(数值越大,说明缓存覆盖越全面);
URLs in Queue:等待生成缓存的页面数(如果这个数值很高,说明需要优化缓存预加载规则);
Preload Cache(预加载缓存):不清除现有缓存的情况下,重新生成最新内容的缓存(适合日常更新内容时使用);
Purges & Preload Cache(清除并预加载缓存):彻底清除所有旧缓存,重新生成新缓存(如果碰到 “后台改了内容,前台没同步” 的情况,点这个按钮就能解决)。
一、Optimization(优化设置):这项主要优化CSS、JS代码、图片、视频预加载,延迟加载,字体加载、渲染等项目。设置参考,可以照着我截图的方式来操作
1、CSS 和 JavaScript

Minify CSS 和 JS:建议打开,通过压缩 CSS、JS 体积缩小页面整体体积,减少资源加载量以提升速度。
Remove Unused CSS:需打开,但需注意刷新前台检查样式 / 颜色是否异常,若有问题通过 “edit included” 添加对应 CSS。
Delay All JS:包含三种模式:
- 延迟加载:所有 JS(含自有和第三方)在 HTML 解析完毕后加载执行。
- 异步加载:页面主要内容加载完成后,浏览器空闲时加载(稳定且快)。
- 交互后加载:用户点击 / 滚动 / 键盘操作等交互后加载(最快但可能有 Bug)。
Load Third-party Scripts on Interaction:广告、统计等第三方脚本在用户交互后加载,不影响首屏;若需首屏显示(如在线客服)需加白名单。
Delay Specific Scripts on Interaction:适合复杂脚本场景,手动添加需延迟的 JS;不熟悉代码可跳过。
2、Images, Videos & Iframes(图像、视频和 iframe)

Lazy Load Images, Videos, and Iframes(懒加载):延迟加载所有图片 / 视频,需将首屏图片 URL 加入 “edit exclusions” 排除懒加载(转为预加载),避免首屏空白。
Properly Size Images:FlyingPress 自动调整图片尺寸,避免超大图片拖慢速度。
Lightweight YouTube Previews:替换 YouTube 原生播放器为轻量预览图,用户点击后加载正式播放器,减少首屏资源占用。
Self-host Gravatar Images(本地化头像):不建议用gravatar头像。
3、Fonts(字体)

Preload Fonts(字体预加载):提前加载字体文件,避免文字 “闪烁 / 空白”,提升首屏渲染速度。
Self-host Google Fonts(本地化谷歌字体):必开,解决谷歌字体拖慢速度的问题。
Use System Fonts First:加载自定义字体前优先显示系统字体,避免文字空白或错位。
4、Rendering(渲染)

Lazy Render Elements(延迟渲染复杂元素):针对大型区块、动画组件,可以等用户滑到才渲染,适合页面内容非常多的网站。
2、Caching(缓存设置)


Preload Links on Hover(鼠标悬停预加载链接):鼠标悬停时预加载目标页面内容,提升点击跳转速度,建议开启。
Auto-refresh Cache(自动刷新缓存):定时清理并重建缓存,保证内容最新;更新频繁选短周期(如 2 小时),反之选长周期(如 24 小时),建议开启。
Exclude Pages from Cache(排除特定页面):结账页、会员中心等需实时生成的页面建议加入排除列表,避免缓存错乱。
三、CDN配置

在 FlyingPress 的 CDN 配置中,提供了三种可选择的 CDN 服务提供商:自定义网址(Custom URL)、FlyingCDN 和 Cloudflare。
这里推荐FlyingCDN,它跟FlyingPress 属同一团队开发,提供无缝衔接的集成。
四、Database(数据库)




可全打开,但频繁发布 / 更改文章时建议关闭后三个按钮(避免误删缓存或文章)。
五、Bloat(冗余内容移除)


Bloat这项基本全开,但 “Disable jQuery Migrate”(禁用 jQuery 兼容性脚本)建议关闭。
FlyingCDN 配置
注册登陆
打开Flyingcdn.com,进入官网,注册并登录

添加网站
在后台,点击 “Add New Site”,输入域名和服务器真实 IP;

查看DNS记录
添加域名后,点击“View DNS records”按钮,查看DNS记录,复制下来。


然后,登录你购买域名的服务商(如 Namecheap、GoDaddy、NameSilo等)的管理后台,找到 DNS 解析设置页面,按以下步骤操作:
添加一条 CNAME 记录:
- 名称:通常填写
www
或按 FlyingCDN 的要求填写(例如用于 SSL 证书验证的特定主机记录)。 - 值/目标:填写 FlyingCDN 提供给你的指定 CNAME 地址。
- 此记录的主要作用是完成 SSL 证书的自动签发与部署,确保通过 CDN 访问的站点也是加密的。
修改原有的 A 记录:找到当前指向你服务器原始 IP 地址的那条 A 记录。
- 将其值/目标修改为 FlyingCDN 分配给你的专属 IP 地址(而非你服务器本身的 IP)。
- 此举的目的是让所有访问你域名的流量首先经过 FlyingCDN 的网络进行加速,然后再回源到你的服务器。
集成到 FlyingPress
配置好DNS后,当域名状态显示为 “Active” 时,表示配置成功。点击 “Copy API Key” 复制你的专属 API 密钥。

最后,回到WordPress 后台,打开 FlyingPress 插件设置 → 找到 CDN 选项 → 将复制的 API 密钥粘贴到指定位置 → 保存设置。

至此,就完成了FlyingPress + FlyingCDN网站加速全过程。
常见问题 (FAQ)
在使用 FlyingPress 和 FlyingCDN 优化 WordPress 网站速度的过程中,可能会遇到一些常见问题。以下是一些常见问题及其解决方法
解决方法:
- 在 FlyingCDN 后台手动「刷新缓存」(选择「全部文件」)。
- 在 FlyingPress 设置中点击「清除所有缓存」。
问题 2:部分页面加载报错(如 JS 功能失效)
原因:合并或压缩 JS 时破坏了依赖顺序或代码结构。
解决方法:
- 进入 FlyingPress「文件优化」设置。
- 将报错的 JS 文件添加到「排除合并」列表。
- 如果仍报错,关闭「压缩 JS」功能。
- 如果问题依旧,联系插件开发者确认代码兼容性。
问题 3:移动设备加载速度无提升
原因:未启用「移动设备优化」或 CDN 未适配移动端资源。
解决方法:
- 在 FlyingPress 中勾选「移动设备优化」。
- 在 FlyingCDN 后台开启「自适应图片压缩」(自动为手机端返回小尺寸图片)。
问题 4:缓存更新不及时
原因:自动刷新缓存设置不合理或未启用。
解决方法:
- 在 FlyingPress 的「Caching(缓存设置)」中,确保「Auto-refresh Cache(自动刷新缓存)」已启用。
- 根据网站更新频率,选择合适的缓存刷新周期(如 2 小时或 24 小时)。
问题 5:特定页面不显示最新内容
原因:缓存未清除或缓存更新不及时。
解决方法:
- 在 FlyingPress 设置中点击「Purges & Preload Cache(清除并预加载缓存)」。
- 确保「Auto-refresh Cache(自动刷新缓存)」已启用,并设置合理的刷新周期。
问题 6:网站后台修改后前台未同步
原因:缓存未清除或缓存更新不及时。
解决方法:
- 在 FlyingPress 设置中点击「Purges & Preload Cache(清除并预加载缓存)」。
- 确保「Auto-refresh Cache(自动刷新缓存)」已启用,并设置合理的刷新周期。
问题 7:部分图片或资源加载失败
原因:CDN 配置错误或资源路径未正确映射。
解决方法:
- 检查 FlyingCDN 的 DNS 配置是否正确。
- 确保所有静态资源的路径已正确映射到 CDN。
- 在 FlyingCDN 后台手动刷新缓存。
问题 8:网站速度优化后仍然较慢
原因:可能还有其他性能瓶颈,如主机性能不足、数据库未优化等。
解决方法:
- 检查主机性能,考虑升级到更高性能的主机。
- 使用 WordPress 的数据库优化插件(如 WP-Optimize)清理数据库。
- 检查是否有其他未优化的插件或主题影响速度。
问题 9:某些功能或插件与 FlyingPress 不兼容
原因:某些插件或主题可能与 FlyingPress 的优化功能冲突。
解决方法:
- 逐一禁用插件,检查是否某个插件导致问题。
- 如果问题依然存在,尝试更换主题。
- 联系插件开发者或主题开发者寻求帮助。
问题 10:SSL 证书问题导致安全警告
原因:CDN 配置中的 SSL 证书未正确安装或配置。
解决方法:
- 确保在 FlyingCDN 中正确配置了 SSL 证书。
- 检查 DNS 解析记录中的 CNAME 记录是否正确。
- 如果问题依然存在,联系 FlyingCDN 支持团队寻求帮助。
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